У меня устала рука.
Я давно так много не писала, как в последние дни.
Начала прописывать важные моменты для новых курсов. Их будет два. Оба про творчество, оба съёмочные, оба про свободу. Но для разных этапов развития.
Впервые я буду использовать внутри курсов все свои навыки трансформационного коуча и наставника.
Собираю сейчас весь свой опыт и уже сейчас чётко вижу, какие открываются сумасшедшие перспективы и для меня, как учителя, и для студентов.
Не изменяя методику, я нашла вариант, при котором можно минимум в два раза ускорить своё развитие в фотографии.
Конечно, если принимать все рекомендованные «таблетки»

Я и кайфую, и нервничаю, и испытываю временами просто панический ужас перед скоростью событий.

Ну и спойлер. Мне настолько хочется уже начать, что кое-какие инструменты я буду использовать уже в июле, на тренинге.
И от этого меня мурашит ещё больше.

Автор фотографии @sereshkonv
・・・
#сделано_в_мм #композиция_мм

На мастер-майндах мы часто разговариваем о «ЗАЧЕМ»
Потому что внутри личного главного ЗАЧЕМ сидят многие штуки. И уверенность, и мотивация, и ресурсы, и ценности. Там дофига всего.
Полдня сегодня думаю о том, а ЗАЧЕМ нужен тренинг в июле МНЕ?
Я хочу достойно попрощаться с этой программой. В ней 4 бомбических вебинара, много крутых и глубоких техник зашито внутри каждого блока, это большая и тёплая история для каждого участника процесса.
Полторы сотни студентов прошли этот тренинг.
Кого-то даже спустя год он продолжает подпитывать ресурсами.
Кто-то не был готов к возможным переменам и ушёл.
Я могу отвечать только за свои действия.
А я умею создавать такие пространства, в которых возможны качественные, глубокие изменения, которые происходят не снаружи, а изнутри вас.
Этот тренинг - про авторство.
Авторство во всем.
И в фотографии, и в жизни.
Мы в ответе, в первую очередь, за себя и этот тренинг для многих - кислородная маска, которая совершенно точно позволит дышать даже в тех ситуациях, в которых раньше перехватывало горло.
Я знаю, как больно бывает от критики.
Я знаю, как это - жить без поддержки.
Я знаю, что такое зависеть от чужого мнения.
Эмоциональные качели (я гений/я говнофотограф), перфекционизм, синдром самозванца - это все я.
Я.
Но несколько лет назад.
А потом мне надоело себя убивать.
Я уверенный человек, высококвалифицированный специалист, знающий свою стоимость и ценность.
И это не врождённое.
Это наработанное.
Тренинг «Позволь себе» - моя система, разработанная специально для творческих людей на любом этапе развития.
Это 15-20 минут в день плюс полтора часа в неделю для себя самого на всю оставшуюся жизнь.
И я провожу этот тренинг в последний раз.
До старта - три недели.
 

ВНУТРЕННЯЯ ТОЧКА ОПОРЫ?…
Это как?
ЕСЛИ
🚫 Я сама не понимаю, чего хочу
🚫 Я не люблю свою работу, но продолжаю ею заниматься
🚫 Я стараюсь угодить окружающим, даже если это мне во вред
🚫 У меня есть чувство страха перед вышестоящими или авторитетными
🚫 Я бы хотела иметь человека, подсказывающего верный путь
🚫 Я стремлюсь быть идеальной и ругаю себя, если это не получается

🚫 У меня очень высокий уровень самокритики
🚫 На внешнюю критику я реагирую остро
🚫 Я нуждаюсь в постоянной поддержке со стороны близких
Даже один ответ «да» говорит о том, что мой новый вебинар тебе точно подходит
НА ВЕБИНАРЕ Я ОТВЕЧУ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
✅ Как вырастить внутреннюю опору, если ее нет?
✅ Как научиться опираться на самого себя?
✅ Как поддерживать самого себя?

✅ Сколько времени уйдет на создание такой опоры?
✅ Что делать с внешней поддержкой, если ее очень хочется получить?
✅ Как научиться конструктивно реагировать на критику?
И это только коротенький список того, что мы обсудим.
Что происходит, когда ты создаешь свою внутреннюю опору?
🔆 Ты ощущаешь свою целостность

🔆 Полностью доверяешь самой себе
🔆 Твои спутники – уверенность, вера в свои силы, радость
🔆 Ты понимаешь свои ценности, свои личные границы, понимаешь свои желания.
Думаю, что каждая из нас достойна такой жизни
Если тебе откликается этот текст – жду на вебинаре «ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА» 15 июня в 20.30 по Московскому времени
Ссылка на регистрацию и оплату https://www.photomarusya.ru/shop/vebinar1
Сегодня в 21.00 по мск стоимость увеличится 🤷

Автор фотографии @y.naganova
・・・
#сделано_в_мм
#мобилография_мм

Я уже рассказывала, что внезапно вписалась в новую учёбу, за которую мне ещё нужно заплатить. Уже закрыто около половины, и у меня 45 дней, чтобы выплатить вторую часть.

Эти инвестиции не были предусмотрены в семейном бюджете, поэтому я беру дополнительные варианты «подработок»

Консультации индивидуальные, трансформационные игры, хочу ещё предложить вариант вебинара.
На ЛЮБУЮ интересующую тему )

Технологии творчества, что такое внешняя и внутренняя поддержка, как выращивать внутреннюю опору, чтобы не зависеть от чужого мнения, как найти свою внутреннюю мотивацию по достижению целей.
Творчество и внутренний ребёнок, как иметь смелость жить свою жизнь.
В общем - предлагайте свои варианты или выбирайте из накиданных )
Обсуждаем и выбираем тему в аккаунте мастерской в инстаграме вот под этим постом https://www.instagram.com/p/CP4-vaZn0Kn/

Время планирую вечернее, запись будет )
 

В сторис в аккаунте мастерской в инстаграме сегодня посмеялись, что по вторникам у тех, кто учился в мастерской - ломка.
Ассоциативный ряд так себе, но суть сохраняется.
По вторникам вот уже почти 8 лет студенты мастерской получают новое задание, с которым живут в течение недели.
Чтобы снять дискомфортные ощущения - можно использовать маску «фототренажер» - она в профиле мастерской в инстаграме и выдаёт рандомные задания, их там почти 50, так что вполне хватит на год - а потом снова к нам, за новой порцией )

Но мне прилетел вопрос - почему вторник?
Всё просто. Съёмки обычно по выходным. Есть несколько дней доя обдумывания и пара дней на отбор.
Так что даже это в мастерской - продумано и взвешено )

А вы знали, почему у нас задания по вторникам?

Автор фотографии @olga_v_iva
・・・
Снято в рамках курса #композиция_мм #сделано_в_мм

Когда я устаю -иду кататься.
Куда глаза глядят. Прыгаем в машину вместе с дочерью и едем.
Случаются очень важные и очень интересные разговоры в этих поездках.
«Раньше город казался слишком большим и страшным. А начала ездить сама на автобусе в разные места - уже кажется всё понятным, приятным и интересным» - что-то в этом духе рассказал мне человек.
Как думаете - похоже это на то, что я постоянно предлагаю в мастерской?
Похоже на расширение зоны комфорта?
Сначала тебе страшно и гораздо приятнее остаться внутри привычного мира. Но начиная исследовать приграничные области - ты обретаешь и смелость, и свободу, и твоя зона комфорта увеличивается, расширяется.
И именно там, на её границах - новое развитие.
Новые инсайты.
Новые удовольствия.

Ощущаете ли вы это? Близка ли метафора?

Автор фотографии @lolly.shine
・・・
#сделано_в_мм #мобилография_мм

И тут выяснилось страшное.
Но сначала обратите внимание на новую летнюю аватарку, теперь она везде)
ТАК ВОТ!
Набор на интенсив по цвету вовсю идёт, а вы и не знаете 🙈
Мой косяк, исправляюсь )
Заодно напоминаю, что сейчас стоимость льготная, потому что бронирование раннее, потом поднимем.
Подробности про курс есть на сайте https://www.photomarusya.ru/kurs-tsvet-intensiv-semka-i-obrabotka, места в вагоне ограничены, ваш мир обретёт цвет навсегда и уже не придётся накидывать чб, чтобы прикрыть косяки по цвету 🤪
Программа короткая, но мощная настолько, что... хотя что я тут объясняю. Идите смотреть #цвет_мм в инстаграме - там работы студентов
И вообще. У меня отличное настроение, чего и вам желаю!

#моя_история_мм - мой любимый проект, наверное ))
Сегодня слово Екатерине Сон
«Начну с того, откуда вообще узнала о Мастерской. Да совершенно случайно от знакомой, которая спросила, не участвую ли в Игре. И мне стало жутко интересно, пошла в Инстаграм смотреть. Увидела и поразилась, насколько невероятные работы рождаются "играючи"! Захотела так же, так и оказалась сначала в игре (вылетела сразу), потом на курсе Старт, потом были Обработка, Позволь себе, Мобилография, Композиция, а параллельно им проект 365. Мастерская затягивает) Мне на 100% подошли стиль взаимодействия преподавателей и студентов, микроклимат, формат занятий. А ещё здесь реально дают знания о фотографии практически без теории и задают очень точные вопросы, ответив на которые можно многое про себя понять. Для меня самое важное приобретение за период нахождения в ММ - это понимание того, зачем мне фотография, почему я фотограф, а главное фотограф ли я. Какие были трудности?
Снимать одних и тех же людей в одной и той же квартире целый год (обучение пришлось на период пандемии) . Но эта ситуация дала понять, что любые ограничения - благо для творчества.
Чего нет в Мастерской, так это нытья и пустой болтовни. За это отдельное спасибо! Знаю ли я теперь, как делаются шедевры? Знаю) Секрет простой - упорный труд. А Марусина Мастерская даёт инструменты и поддержку»
@katesong_foto - автор фотографий
❤️
 

Всем наилучшего настроения!
Традиционно - день перед началом курсов это праздник последнего вагона - и, как показывает практика, таки тут есть любители в него запрыгивать 😜
Напомню список возможностей:
Курс съемка и обработка с нуля
Курс старт
Курс композиция
Начало завтра, 1 июня.
Минимум теории, максимум практики, отсутствие критики, полноценная обратная связь и бережное отношение к авторскому решению - это если совсем коротко о том, как мы работаем.

На последней (то есть курс закрывается) творческой есть одно-два места, повторное прохождение любого курса - скидка 50%.
Все интересующие вопросы можно и нужно задавать нашему директору Ирине - https://vk.com/direktor_mm
А сегодня я планирую в районе 12.30 часов дня большой эфир про неигру в аккаунте мастерской в инстаграме и что делать с её результатами, сохраню в IGTV, но буду рада увидеться вживую )
 

У меня недавно спросили, почему я публикую кейсы студентов?
Все очень просто.
Я могу сколько угодно говорить о том, что моя методика работает.
Но зацепят только работы, сделанные в мастерской и рассказы тех, кто прошёл курсы.
Сегодня опубликую #моя_история_мм от
Екатерины Дорер, курс Композиция
«Вот вроде училась в худ.школе, были и фото школы, работаю в фотографии не первый год, но за Мастерской, до обучения в ней, наблюдала год... так.. тихонечко из-за угла)) Вот думаю, зачем мне туда? Почему тянет?
Работы учеников всегда заставляли задуматься как? как они это сняли?
Нестандартность мышления меня всегда привлекала. Интересно смогу ли я?
Был очень интересен формат обучения...
Шагнув в курс композиции, это был первый реальный шаг из зоны комфорта. Процесс сначала удивил своей не стандартностью, потом убедил своей правильностью, логичностью, последовательностью, и заставил выйти за привычные установленные рамки! И вот, 3 месяц погружения, включения, максимум знаний, практики и мозговой деятельности))
Сложно? Для меня было да! Но, это ж кайф, когда ты поломав себя, понимаешь ЧТО МОЖЕШЬ!!! Это того стоило!!! В общем, для себя, в Марусиной Мастерской я утвердилась как думающий фотограф! СПАСИБО ВАМ!»
@ekaterina_dorer - автор фотографий
Скажите, что отзывается в этих словах? Что близко именно вам?