Я не люблю марафоны.
Но я люблю коллаборации и считаю, что за ними будущее.
Марафон для фотографов https://www.instagram.com/secret_fotografa/  📸  экспериментирует и предложили в этом сезоне совместные эфиры.
То есть это будет не одностороннее «причинение пользы», а диалог!
И не один, а целых 15 - начиная с 29го июля.
Я выйду в совместный эфир с очень близким мне человеком 30го июля, в пятницу.
Так что, уверена, что вы знаете порядок действий -
Подписка на Марафон для фотографов в инсте https://www.instagram.com/secret_fotografa/
Подписка на спикеров в разделе «Подписки»
Кто попробует угадать тему, с которой я буду участвовать?
Намекну - с этой темой я уже 11 лет неразрывно связана, постоянно занимаюсь ее развитием и уделяю ей много времени 🥰
Автор фотографии @elenafomina.foto
.
курс #цвет_мм
#сделано_в_мм 

На самом деле проблемы у всех разные только на первый взгляд.
И подавляющее большинство из них можно решить одним и тем же способом.
МЕНЯТЬ.
Не нравится - меняй.
Но мы продолжаем терпеть, потому что «терпимо».
Не критично. Вполне нормально.
И так сойдёт.

Недавно я прошла трансформационную игру Лила. Одна из клеток была про разрушение шаблона.

Если коротко - мы все действуем по шаблонам. На автомате.
На съёмке тоже, можете быть уверены.
И это сильно напоминает движение по кругу. Есть задача - мозг решает ее привычным (шаблонным) способом - получаем привычный (шаблонный) результат.
Мозгу это удобно.
И нам тоже. Сил же тратится гораздо меньше на такой способ?

Выбирая ИНОЙ способ мы тратим больше сил. Это микростресс, включаются страхи - а вдруг не получится, результат не предсказуем. Да ну его в #опу!
И скатываемся обратно в шаблон.
Он безопасен.

Креативность именно поэтому работает не у всех подряд.

Я вчера перед сном думала о том, что бессознательно занимаюсь изучением креативности уже (и это страшное число) 28 лет. Двадцать восемь. Осознанно - около десяти лет.

И я совершенно точно могу сказать, что это были плодотворные годы ))

В креативность упирается очень многое.
Лень. Взаимодействие с моделью. Продажи. Поиск себя. Фантазия. Создание интересных фотографий. Вера в себя. Фотографии со смыслом. Умение выделять главное. Продвижение. Поиск своего зрителя. Страх быть посредственностью.
Поиск идей.
Я могу продолжать до бесконечности.

Потому что все эти проблемы (да и многие другие в жизни творческого человека) упираются в шаблоны.
То есть в неприменение креативности.
Но мы терпим. Не меняем.

Здесь по идее мог бы быть бодрый призыв приходить к нам на курсы, где мы занимаемся креативностью с научной и практической точки зрения, но мне лень.

А вот предложить подумать - почему вы продолжаете действовать по шаблону, почему не занимаетесь решением своих проблем - вот об этом я с удовольствием поговорила бы. Мне интересно исследовать эту тему.
Она помогает мне быть максимально эффективной ))

Ваши проблемы - моя работа 🥰

Любите деньги? Или боитесь их? Или вообще не понимаете, где брать? Утекают сквозь пальцы или в принципе не приходят? Нет клиентов?
Какие у вас взаимоотношения с деньгами? Какие это эмоции?
Тревожность? Страх?
Любые взаимоотношения могут и, по моим ощущениям, достойны быть радостью. Покоем.
Мы очень часто находимся в противоречии творчество/ деньги.
Кажется, что низменное не должно касаться высокого.
Мы же про искусство!
А что, если я вам скажу, что деньги - это тоже творчество? И что с ними можно наладить отношения?
Как раз об этом мы будем разговаривать на вебинаре во вторник, в 14.00
Запись будет, стоимость для такого мероприятия более чем скромная, 1500₽
А в результате сможете разобраться со своими блоками в отношении денег и гармонизировать эту сферу.
Бонус - поговорим о том, почему возникают сложности брать деньги за свою работу  😎
Дорога для приобретения участия простая - написать Директору ВКонтакте https://vk.com/direktor_mm , Ирина уже даст ссылку на оплату и ссылку на вебинар )

В сторис, в аккаунте мастерской в инсте @marusina_masterskaya, я вполне убедительно доказываю, почему оценки это зло  😂
И логика у меня простая.
Оценка требуется школе. Для фиксации процесса и для понимания - справился ученик или нет. Но справился с чем?
Со стандартом.
Задача должна быть решена одинаково у всех.
И мы тащим эту стандартизированность дальше, во все сферы своей жизни.
Это намного легче - опереться на ЧУЖОЕ правило и на ЧУЖУЮ оценку.
Но в творчестве почему-то никто не хочет быть таким же, как все.
Кто уже увидел нарушение логики?
Возможно ли опираться на чужие оценки, при этом становиться индивидуальностью?
Неа.
Никак.
Чтобы получать другие - свои - результаты, нужно совершать другие действия.
И я знаю, какие. Я над этой методикой восемь лет работаю ))
И результаты вы все прекрасно видите.
Но продолжаете хотеть совершать привычные действия. Получать оценку. Практиковаться как раньше.
Вот это всё.

А есть и другая реальность.
В которой вы кайфуете от собственной креативности и вам начхать на критику и чужое мнение, потому что вы точно знаете, чего хотите и живете свою собственную охрененную жизнь )
Двери я уже открыла.
Места на собеседование пока есть.

Автор фотографии @anastasyzab (Анастасия Забежайлова)
・・・
#творческая_мм
#сделано_в_мм

В понедельник прямо с утра сильно захотелось быстро рассказать новости и убежать работать.
На этой неделе можно:
а) попасть на завтрашний вебинар по внутреннему критику, регистрация у Ирины, напишите, пожалуйста, ей в личные сообщения https://vk.com/direktor_mm
Запись будет. Полторы тысячи за полтора часа. Душевный разговор и трансформирующая медитация.
б) можно подписаться на рассылку мастерской - там будут все горячие события - вплоть до секретных бесплатных вебинаров https://www.photomarusya.ru/links
в) на ближайший четверг ещё есть места на собеседования, но мало - имеет смысл активизироваться
г) до 30 июля можно попасть в проект 365, там мы каждую неделю снимаем красоту, смотрим красоту и чувствуем красоту каждого дня. За подробностями опять же к директору Ирине.
Вроде пока всё.
Кому что интересно?
 

Эпоху новых курсов объявляю открытой!
Теперь собеседования по четвергам, заявку можно оставить в профиле, там же описания курсов.
Пройдена точка невозврата, поезд прибыл на станцию и первые пассажиры уже занимают свои места в наших трёх комфортабельных вагонах.
Они ещё более мягкие - попе удобнее сидеть. Поставили кондиционеры - возможно, выветрятся лишние тараканы, у проводников новая форма и самый лучший чай, а начальник поезда обзавёлся громкой связью для общения прямо в вагонах 😂
Мало того, с нами едут и приглашённые гости ))
Пассажиры уже начали общение в своих вагонах, несмотря на то, что поезд тронется только через полтора месяца.
Зато Путешествие будет волшебным ❤️❤️❤️
Я предвкушаю и уже сейчас получаю огромное удовольствие - что же будет в поездке?…
Автор фотографии @sereshkonv
・・・
#композиция_мм #сделано_в_мм
 

Мы ежедневно принимаем решения и ежедневно какие-то из них выполняются, а какие-то нет.
Очень часто в разряд «не выполнено» попадают цели, связанные с нашим собственным счастьем.
С понедельника мы решаем начать новую жизнь, пить больше воды, делать гимнастику, заниматься продвижением своих работ, самосовершенствоваться, беречь себя и свои границы, меньше жрать, больше заниматься спортом…

десятки (если не сотни) решений остаются нереализованными.

И у этого явления есть свои причины. Они разные. Но у них есть кое-что общее.
Они внутри нас и они уберегают от изменений.
Мне очень интересна тема развития. А как это все происходит? А где мотивация? А как обойти препятствия?

Считается, что для того, чтобы изменить свою жизнь, нужны сверхусилия. Сверхнастойчивость. Сверхдисциплина.
Что себя надо ломать и иметь железную силу воли.

А что, если я скажу, что это всё не так?
Что если ломать себя, то сам же и ломаешься, теряя свою целостность?
Что сила воли - зачастую сила насилия и это абьюз по отношению к самому себе?
Что можно меняться мягко и бережно? Легко и радостно?
Как ты хочешь?

Четыре недели с заданиями, четыре живых вебинара с практиками и ответами на вопросы, использование мягких трансформационных технологий.
В день около 15 минут плотной работы, остальное - фоново.

И это последний тренинг «Позволь себе» в таком виде и формате.
Он прекрасен.
Почитайте отзывы в сторис в аккаунте мастерской в инстаграме.
Это очень работающий инструмент.
Но он никак больше не вписывается в мою жизнь, поэтому с 5 июля я веду это удивительное приключение в финальный раз.

И да. Мы работаем с фотографическими заданиями.
Но техники так или иначе интегрируются в вашу обычную жизнь и будут помогать там, где фотографии нет  😉

Есть несколько свободных мест.
Рассрочка до окончания тренинга

На мой взгляд, это отличная инвестиция в собственное будущее и развитие 🚀

Есть ли вопросы?
Для записи на тренинг пишите https://vk.com/marusyaphoto  

Автор фотографии @xsanka31
・・・
#сделано_в_мм
#мобилография_мм
 

У меня устала рука.
Я давно так много не писала, как в последние дни.
Начала прописывать важные моменты для новых курсов. Их будет два. Оба про творчество, оба съёмочные, оба про свободу. Но для разных этапов развития.
Впервые я буду использовать внутри курсов все свои навыки трансформационного коуча и наставника.
Собираю сейчас весь свой опыт и уже сейчас чётко вижу, какие открываются сумасшедшие перспективы и для меня, как учителя, и для студентов.
Не изменяя методику, я нашла вариант, при котором можно минимум в два раза ускорить своё развитие в фотографии.
Конечно, если принимать все рекомендованные «таблетки»

Я и кайфую, и нервничаю, и испытываю временами просто панический ужас перед скоростью событий.

Ну и спойлер. Мне настолько хочется уже начать, что кое-какие инструменты я буду использовать уже в июле, на тренинге.
И от этого меня мурашит ещё больше.

Автор фотографии @sereshkonv
・・・
#сделано_в_мм #композиция_мм

На мастер-майндах мы часто разговариваем о «ЗАЧЕМ»
Потому что внутри личного главного ЗАЧЕМ сидят многие штуки. И уверенность, и мотивация, и ресурсы, и ценности. Там дофига всего.
Полдня сегодня думаю о том, а ЗАЧЕМ нужен тренинг в июле МНЕ?
Я хочу достойно попрощаться с этой программой. В ней 4 бомбических вебинара, много крутых и глубоких техник зашито внутри каждого блока, это большая и тёплая история для каждого участника процесса.
Полторы сотни студентов прошли этот тренинг.
Кого-то даже спустя год он продолжает подпитывать ресурсами.
Кто-то не был готов к возможным переменам и ушёл.
Я могу отвечать только за свои действия.
А я умею создавать такие пространства, в которых возможны качественные, глубокие изменения, которые происходят не снаружи, а изнутри вас.
Этот тренинг - про авторство.
Авторство во всем.
И в фотографии, и в жизни.
Мы в ответе, в первую очередь, за себя и этот тренинг для многих - кислородная маска, которая совершенно точно позволит дышать даже в тех ситуациях, в которых раньше перехватывало горло.
Я знаю, как больно бывает от критики.
Я знаю, как это - жить без поддержки.
Я знаю, что такое зависеть от чужого мнения.
Эмоциональные качели (я гений/я говнофотограф), перфекционизм, синдром самозванца - это все я.
Я.
Но несколько лет назад.
А потом мне надоело себя убивать.
Я уверенный человек, высококвалифицированный специалист, знающий свою стоимость и ценность.
И это не врождённое.
Это наработанное.
Тренинг «Позволь себе» - моя система, разработанная специально для творческих людей на любом этапе развития.
Это 15-20 минут в день плюс полтора часа в неделю для себя самого на всю оставшуюся жизнь.
И я провожу этот тренинг в последний раз.
До старта - три недели.
 

ВНУТРЕННЯЯ ТОЧКА ОПОРЫ?…
Это как?
ЕСЛИ
🚫 Я сама не понимаю, чего хочу
🚫 Я не люблю свою работу, но продолжаю ею заниматься
🚫 Я стараюсь угодить окружающим, даже если это мне во вред
🚫 У меня есть чувство страха перед вышестоящими или авторитетными
🚫 Я бы хотела иметь человека, подсказывающего верный путь
🚫 Я стремлюсь быть идеальной и ругаю себя, если это не получается

🚫 У меня очень высокий уровень самокритики
🚫 На внешнюю критику я реагирую остро
🚫 Я нуждаюсь в постоянной поддержке со стороны близких
Даже один ответ «да» говорит о том, что мой новый вебинар тебе точно подходит
НА ВЕБИНАРЕ Я ОТВЕЧУ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
✅ Как вырастить внутреннюю опору, если ее нет?
✅ Как научиться опираться на самого себя?
✅ Как поддерживать самого себя?

✅ Сколько времени уйдет на создание такой опоры?
✅ Что делать с внешней поддержкой, если ее очень хочется получить?
✅ Как научиться конструктивно реагировать на критику?
И это только коротенький список того, что мы обсудим.
Что происходит, когда ты создаешь свою внутреннюю опору?
🔆 Ты ощущаешь свою целостность

🔆 Полностью доверяешь самой себе
🔆 Твои спутники – уверенность, вера в свои силы, радость
🔆 Ты понимаешь свои ценности, свои личные границы, понимаешь свои желания.
Думаю, что каждая из нас достойна такой жизни
Если тебе откликается этот текст – жду на вебинаре «ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА» 15 июня в 20.30 по Московскому времени
Ссылка на регистрацию и оплату https://www.photomarusya.ru/shop/vebinar1
Сегодня в 21.00 по мск стоимость увеличится 🤷

Автор фотографии @y.naganova
・・・
#сделано_в_мм
#мобилография_мм